Ar lavendel lugnande

Amnen i lavendel ar lugnande och bra for aterhamtning efter operationer. Lavendel har mer att komma med an valdoft i garderoben. En ny studie visar att lavendel kan gora dig lugn – pa riktigt. 1 2 Lavendel kan hjalpa dig att slappna av och lugna ner dig sa att du far en god natts somn. En intensiv lila blomma som trivs allra bast i soliga och oppna landskap och som hogaktas for sin lena och fortrollande arom. 3 lavendelolja somn barn 4 Lavendel har visat sig ha flera medicinska egenskaper, inklusive antiinflammatoriska, antibakteriella, och lugnande effekter. Den anvands ofta inom aromaterapi och kan hjalpa till att lindra angest, stress, och somnstorningar. 5 Lavendel har i alla tider anvants som lugnande och kramplosande medel, sallan som medicin. Bade blommor och blad ar harligt doftande. Plocka blommorna, nar de forsta borjar slar ut, torka dem och anvand i doftkuddar till linneskapet, bind buketter och kransar till dekoration i rummet. 6 Den sags ha en lugnande effekt, vara bra for matsmaltningen, anvands mot huvudvark och ar aven urindrivande. Lavendelextrakt ar dessutom bakteriedodande och kan anvandas som sarmedel och pa insektsbett. Namnet lavendel kommer av latinets lavare som betyder tvatta och redan under antiken sattes blommorna i tvattvattnet. 7 lavendelolja 8 En intensiv lila blomma som trivs allra bast i soliga och oppna landskap och som hogaktas for sin lena och fortrollande arom. 9 Den valdoftande lilafargade orten lavendel anvands inom folkmedicinen for att ge avslappning och minska oro. 10 11